Feelgoodmama
Vom Kinderwunsch bis nach der Geburt.
Frauengesundheit ist ein Herzstück der Feelgoodstudios. Gemeinsam mit Dr. med. Julia Rakus haben wir ein Angebot entwickelt, das Dich vor, während und nach der Schwangerschaft begleitet.
Yoga für SchwangereAb dem ersten Schwangerschaftstag. Die Übungen passen sich dem Verlauf an, unsere Lehrerinnen sind selbst Mütter.
Geburtsvorbereitung für PaareGeburtsphasen, Positionen, Atmung, Massage, Umgang mit Schmerz, Wochenbett. Für Mamas und Partner:innen.
Rückbildung und Mama-Baby-YogaAb 4–6 Wochen nach der Geburt. Babys sind willkommen.
Feelgoodmama OnlineDas Pre- und Postnatal-Videopaket von Dr. med. Julia Rakus.Medizinische Begleitung
In unserer Ordination Feelgoodmedicine in der Schottenfeldgasse 71/2 begleiten Dr. med. Julia Rakus und Team Dich vor und nach der Schwangerschaft: mit Allgemeinmedizin und Traditioneller Chinesischer Medizin, darunter Akupunktur und Akupressur.
Das Feelgoodmama-Team
- Dr. med. Julia RakusÄrztin für Allgemeinmedizin, Yogalehrerin, Doula und Ernährungswissenschaftlerin
- Ulla NeugebauerHebamme, Das Presshaus
- Melanie PlankPhysiotherapeutin, Schwerpunkt Frauengesundheit
Alle selbst Mamas.
Für Yogalehrende
